Notre philosophie

Faut-il choisir des chaussures avec ou sans amorti ? Si on se base sur la théorie de l’évolution, la plupart des corps humains (quelques exceptions) sont faits pour courir… mais sûrement pas sur du béton. Dès lors, la nécessité du rôle d’amortisseur joué par la chaussure de course à pied nous semble évidente.

Ce préambule n’élucide pas la vraie question qui est : est-il préférable d’utiliser des chaussures qui procurent peu d’amorti, ou au contraire beaucoup ?

Si certains proposent une solution, nous pensons que la réponse à cette question n’est pas la même pour chaque profil de coureur. Un coureur expérimenté de 50 kg qui court sur l’avant des pieds n’aura pas les même besoins qu’un coureur débutant de 85 kg avec un appui talon marqué. Certains coureurs peuvent courir avec n’importe quelle chaussure et d’autres se blessent plus facilement.

En conséquence, il y a une réponse à cette question pour chacun. Et une partie de notre travail, en tant que spécialiste, consiste à vous aider à trouver la vôtre.

Si l’amorti joue un rôle positif pour protéger le corps des chocs, il peut aussi jouer un rôle négatif : celui d’amplificateur de tendance. Par exemple, si durant la phase de déroulé, vos appuis sont fortement sur l’intérieur (foulée pronatrice), la semelle de la chaussure sera plus écrasée sur l’intérieur que sur l’extérieur, ce qui engendrera un déséquilibre qui devra être compensé par une élongation des muscles, des tendons et des ligaments conduisant à un risque de blessure accru.

Trouver une harmonie entre la foulée, les chaussures et les sensations du coureur constitue une autre partie importante de notre travail, qui peut notamment être réalisée grâce à l’analyse vidéo de la foulée.

En tant que spécialiste, notre objectif n’est pas de prendre des décisions à votre place mais de réunir un maximum d’informations pour que vous soyez en mesure de choisir les chaussures de course à pied qui correspondent le mieux à vos besoins.